Как быстро избавиться от насморка

Дом и сад

Как быстро избавиться от насморка

Можно ли быстро избавиться от насморка? Существует множество самых разнообразных мнений на этот счет. Однако доказано, что тем, кто решает придерживаться описанных ниже рекомендаций, удается не только значительно улучшить свое самочувствие, но и заметно форсировать процесс выздоровления.

Промывание носа при насморке

Промывание носа – это одна из самых эффективных процедур, применяемых при лечении ринита. Основой для ее проведения могут стать как фармацевтические препараты, так и растворы, приготовленные в домашних условиях.

В частности, промывание можно осуществлять при помощи теплого солевого раствора. В морской соли содержится множество полезных микроэлементов, оказывающих благотворное влияние на слизистую носа. Благодаря им, реснички в носовой полости не теряют своей подвижности, отделяемое не задерживается внутри, а это, в свою очередь, помогает избежать заложенности носа. Для приготовления раствора в домашних условиях чайную ложку натуральной морской или йодированной поваренной соли растворяют в стакане кипяченой воды и дают средству немного остыть. В некоторых случаях в раствор добавляют каплю настойки прополиса или эвкалипта. В качестве средства для промывания носа используют и разведенный свекольный сок (пол чайной ложки на 0,2 литра воды).

Для проведения процедур можно применять специальные приспособления, приобретенные в аптеке, обычные спринцовки и шприцы. В крайнем случае, промыть нос можно при помощи обычного заварочного чайника небольших размеров.

Ингаляции для быстрого избавления от насморка

Одним из наиболее эффективных, но незаслуженно забытых методов быстрого избавления от ринита являются ингаляции. Польза данного способа лечения заключается в том, что целебный пар оказывает комплексное оздоровительное действие не только на полость носа, но и на ротоглотку, уничтожает микробов на шее и лице.

Для ингаляций могут использоваться отвары, приготовленные на основе:

  • эфирных масел (пихтового, мятного, эвкалиптового);
  • растений (листьев дуба, черной смородины, эвкалипта, березы, луковой шелухи, сосновых почек, хвои кедра, пихты, можжевельника, лаврового листа, полыни, шалфея, майорана, цветков ромашки, липы, лаванды и мяты);
  • настойки прополиса.

Смесь медленно подогревают на водяной бане, а образующийся при нагревании пар вдыхают носом, внимательно следя за тем, чтобы он был не слишком горячим. Продолжительность ингаляций при насморке должна составлять 3-5 минут, а проводить их следует дважды в сутки.

Существует и несколько противопоказаний к проведению ингаляций. К их числу относятся повышение температуры выше 38 градусов, носовые кровотечения, заболевания сердца и легких с явлениями дыхательной или сердечной недостаточности.

Народные средства для быстрого избавления от насморка

Несколько простых способов быстрого избавления от насморка и заложенности носа предлагает и народная аптека. В частности, эксперты в сфере нетрадиционной медицины рекомендуют при насморке употреблять в пищу достаточное количество чеснока, лука и свеклы. Не следует забывать и о том, что в их соке содержатся активные фитонциды, являющиеся природными антибактериальными препаратами. Поэтому на основе этого сока можно готовить эффективные капли для носа с добавлением облепихового, оливкового или подсолнечного масла. При приготовлении подобных препаратов следует соблюдать меры осторожности, так как при высоком содержании в каплях исходного продукта может произойти ожог слизистой. При желании, закапывание носа можно заменить введением в ноздри смоченных в каплях ватных турунд.

Нельзя обойти вниманием и такое народное средство, как прополис. При насморке настойку, приготовленную на его основе, можно использовать в качестве ключевого компонента для назальных капель (в исходный препарат добавляют немного воды и растительного масла) и компрессов (разведенной настойкой пропитывают ватные диски).

Роль сосудосуживающих средств в лечении насморка

Сосудосуживающие средства не относятся к числу препаратов, применяемых для лечения ринита. Основное предназначение подобных медикаментов – снятие неприятной симптоматики насморка и быстрое улучшение состояния больного. Вместе с тем, в ситуациях, когда от заложенности носа нужно избавиться в кратчайшие сроки, они становятся по-настоящему незаменимыми помощниками больного человека.

Самыми популярными препаратами из данной группы считаются капли «Нафтизин», «Санорин», «Галазолин». Важно помнить, что их длительное использование или многократное применение в течение суток может повлечь за собой привыкание и развитие нарушений носового дыхания.

Природа ринита неоднозначна, поэтому сложно подобрать какой-либо универсальный способ лечения данной патологии. Один метод может оказаться эффективным в одном случае и совершенно бесполезным в другом. Важно помнить лишь о том, что при длительном отсутствии эффекта от самостоятельного лечения насморка, следует в самые сжатые сроки обратиться за профессиональной помощью к врачу.

Использованные источники: yandex.by

Можно ли лечить насморк чесноком и луком?

Для лечения насморка и заложенности носа многие нередко берут те продукты, которые есть под рукой, — чеснок и лук. Их используют целиком, вставляя кусочки в ноздри, выдавливают из них сок, смешивают их с маслом — чтобы получились «капли» для носа. Считается, что за счет своих лечебных свойств они помогают быстро избавиться от проявлений ОРВИ, снимают заложенность, облегчают дыхание.

Таким образом раньше лечили людей в деревнях, лечение насморка с помощью лука и чеснока практиковали наши бабушки. И сегодня этот способ, несмотря на обилие средств в аптеках, продолжает оставаться распространенным и востребованным. Однако врачи говорят, что не все так однозначно, а использование такой терапии может нанести серьезный вред здоровью. Так стоит ли лечить насморк такими подручными средствами, как чеснок и лук?

Чем опасно лечить насморк луком и чесноком?

Как объясняет к. м. н., врач-оториноларинголог Владимир Зайцев, резкое и агрессивное воздействие, которыми отличаются лук и чеснок, вызывает пересушивание слизистой и ее последующее более серьезное воспаление. Врач предостерегает от подобного самолечения и использования средств, которые не предназначены для медицинских целей.

«Наши люди любят действовать по принципу «клин клином вышибают». Они считают, что сейчас им плохо, они искусственно сделают свое состояние еще хуже, но зато потом им станет легче и бодрее. Но тут надо понимать: если есть проблема с носом, ее надо решать деликатно. Чем деликатнее и правильнее раствор используется для лечения, тем будет правильнее, быстрее и безопаснее это лечение. Поэтому никакого чеснока и лука в пазухи отправлять ни в каком виде не надо», — рассказал эксперт АиФ.ru.

«У многих создается ложное представление о том, что на фоне раздражения пазух носа создается секретолитическое действие, когда слизистая в ответ на агрессивное воздействие для своей безопасности начинает вырабатывать большее количество слизи, вследствие чего с ней выйдет и гнойное содержимое, накопившееся в полости носа. Но для этого должны хорошо работать соустья — дырочки, соединяющие пазуху и полость носа. И тут такая ситуация: если соустья работают, все патогенное содержимое из носа и так будет выходить. Соответственно, нам не требуются какие-то провокаторы в виде чеснока и лука. Также не надо закапывать ни цикламен (ни лекарственные домашние препараты на его основе, ни выжимку из самого цветка), ни алоэ, ни герань», — говорит Зайцев.

«Единственное, что нужно сделать — снять отек любым противоотечным средством, в роли которого выступают привычные нам антигистаминные препараты. Затем останется закапать сосудосуживающие препараты, чтобы слизистая сократилась и соустье открылось, тогда места в полости носа станет больше, и слизь будет легче выходить. А использование растительных средств и продуктов питания, которые не предназначены для этого, может стать причиной воспаления тройничного нерва. Ведь одна из ветвей этого нерва отходит в полость носа. При этом неважно, какая из ветвей воспалится, это все равно может стать причиной развития неврита тройничного нерва. А это чревато серьезными болевыми ощущениями», — предупреждает врач.

Использованные источники: yandex.by

Врач предупредил о неприятных последствиях популярного лайфхака из TikTok

Врач-отоларинголог и профессор Нил Бхаттачария (Neil Bhattacharyya) рассказал о неприятных последствиях для здоровья, с которыми можно столкнуться из-за популярного в TikTok тренда, участники которого заталкивают в ноздри зубчики чеснока, чтобы избавиться от заложенности носа. Его объяснение публикует Hitc.

Бхаттачария подчеркнул, что чеснок вреден для пазух и слизистой носа. По его словам, масла и химические вещества, содержащиеся в чесноке, вызывают раздражение и боль. В некоторых случаях лайфхак из TikTok может стать причиной дерматита, предупредил специалист. Кроме того, чеснок может застрять в носу.

Отмечается, что для борьбы с заложенностью носа рекомендуется использовать медицинские препараты. Тем, кто хочет лечиться с помощью народных методов, следует использовать альтернативу способу из соцсети — необходимо измельчить чеснок, залить его кипятком, а затем подышать парами.

Использованные источники: yandex.by

Капли в нос из чеснока от насморка

Существует сотни рецептов капель против насморка с чесноком. Перечислим основные.

1 способ: </ul>

  1. 2 капли отжатого чесночного сока смешать с 1 ч. л. любого растительного масла.
  2. Закапывать по 1 капле в каждый носовой ход 2-3 раза в день. Такой способ лечения увлажняет слизистую оболочку носовых ходов.

Любые масляные средства нужно закапывать в небольшом количестве. При попадании в лёгкие может быть спровоцирована жировая пневмония.

2 способ:

  1. 3-4 очищенных зубчика чеснока заливаются 1 литром воды, в течение 4 часов настаиваются, полученная жидкость процеживается через марлю или сито. Чесночная вода, пожалуй, самый безопасный и простой рецепт.
  2. Отжимаем из зубчиков чеснока сок, разбавляем водой в соотношении 1:10 (на одну чайную ложку воды — 3-4 капли сока).
  3. Такая чесночная вода способна обжечь слизистую носа, так что применять следует с осторожностью. Сначала закапайте по 1 капле полученной жидкости. При появлении раздражения или сухости слизистой – откажитесь от процедуры. Если побочных эффектов нет, закапывайте по 2 капли 3-4 раза в день. Курс лечения – 5 дней.

Подробное видео по приготовлению капель для носа из чеснока и растительного масла:

Мази с соком и маслом

Чесночные мази чаще всего используют для обработки слизистой носа. Это отличная профилактика попадания вирусов, а также увлажнение и выведение слизи. Такое применение растения актуально в период эпидемии вирусных заболеваний (подробно о том, помогает ли чеснок от вирусов и как правильно его использовать. можно узнать здесь).

Вот несколько самых популярных рецептов:

  1. Смешать по одной чайной ложке чесночного сока, мази Вишневского, корня цикламена и сока алоэ.
  2. Полученное средство наносят на крылья носа. Лечебную смесь можно хранить в холодильнике, но лучше использовать сразу после приготовления.

2 способ:

  1. Смешать по три чайных ложки измельченного чеснока, оливкового и кокосового масла.
  2. Полученную смесь разогреть, остудить и использоваться в качестве мази. Хранить в холодильнике не рекомендуется, так как масса загустеет.

Смешать столовую ложку меда и сока чеснока. Полученной смесью смазать крылья носа несколько раз в день.

Для приготовления мази смешивают соки чеснока и алоэ в равной пропорции, затем на 1 ч. л. смеси добавляют 10 чайных ложек топленого сливочного масла высшего сорта. Мазь хранят в холодильнике.

Ингаляции

Пары с фитонцидами увлажняют слизистую носа, способствуют отхождению засохших корочек. При сильной заложенности носа процедуру рекомендуется повторять несколько раз в день.

Длительность ингаляции не более 10 минут. Такой метод лечения не будет воздействовать на вирусы, поэтому без аптечных препаратов здесь не обойтись.

Необходимо правильно рассчитать дозировку. На один зубчик чеснока необходимо использовать не менее 100 мл воды.

Рецепты для ингаляции:

  1. Очистить чесночную головку, мелко нарезать или использовать давилку.
  2. Полученную смесь залить стаканом чистой воды и в течение 5-7 минут на медленном огне пропарить.
  3. После чего убрать кастрюлю с огня, накрыть голову полотенцем и дышать паром.

2 способ:

  1. Измельченный чеснок добавить в готовый ромашковый отвар и также прокипятить на медленном огне в течение 5-7 минут.
  2. Дышать, накрыв голову полотенцем.

Внимание! Ингаляции в домашних условиях противопоказаны детям любого возраста.

Рецепты капель с чесноком

Самый простой способ сделать капли с чесноком от насморка — это просто выдавить сок 2-3 зубчиков чеснок и разбавить половиной стакана воды. Полученная смесь и закапывается в нос. Однако такой подход возможен только в случае, если:

  1. Лечение производится для взрослого человека, насморк не осложнен воспалением (нет ощущения заложенности носа);
  2. Отсутствуют сухость в носу и признаки крови в соплях. Грубо говоря, нос дышит, из него течет, в слизи нет крови.

Более сложные рецепты призваны уменьшить раздражающее действие чеснока на слизистую оболочку носа. Их применяют при высокой чувствительности слизистой, воспалении её. Например:

  1. Три капли сока растворяются в чайной ложке оливкового или персикового масла, в каждую ноздрю закапывается по 2-3 капли каждые 2-3 часа.
  2. Два больших зубчика чеснока раздавливаются в чеснокодавилке, выкладываются в стакан и заливаются оливковым маслом в количестве, в три раза большем, чем объем самой кашицы. Смесь на полчаса ставится на водяную баню, затем охлаждается и становится готовым к применению.
  3. Сок чеснока в равных пропорциях смешивается с облепиховым маслом.

Если слизистая воспалена и появилась заложенность носа, в составе средств следует использовать облепиховое или пихтовое масла.

Все рецепты с маслами нельзя применять, если в носу есть сопли, пусть и густые. Масла нарушают работу эпителия слизистой и усугубляют течение болезни.

Чем свежее и острее будет чеснок, который используется для приготовления капель, тем выраженнее будет эффект от его применения. Чем больше в чесноке фитонцидов, тем больше микробов он уничтожит.

Видео: Как приготовить чесночное масло от насморка

Существуют и рецепты, которых однозначно следует избегать. Среди них:

  1. Любые капли с чесноком, в составе которых имеется мед. При бактериальном насморке такие капли только будут способствовать размножению бактерий: мед — отличная питательная среда для них.
  2. Капли, в которых сок чеснока смешивается с соками моркови или буряка. Как и мед, такие соки только подкормят самих микробов.

В таких рецептах вредным действием обладают как раз дополнительные к чесноку компоненты. Но важно помнить, что и сам чеснок может быть опасен. Это необходимо учитывать, используя его от насморка.

Отзыв

«Я вообще не рекомендую использовать масло в каплях с чесноком. Из-за масла сам сок чеснока вообще на слизистую не действует, только запах от него остается. Если уж совсем никак чистый сок капать, то лучше водой его разбавьте. Но вот у меня никаких последствий от чистого сока никогда не было»

Ирина, из переписки на форуме

Использованные источники: mcpanacea.ru

Нутрициолог объяснила, почему при простуде нужно есть сало и чеснок

В хмурые ненастные дни москвичи для профилактики сезонных заболеваний используют народные средства. Особенной популярностью в борьбе с простудой пользуются чеснок и сало. Мы выясняли, действительно ли эти продукты положительно влияют на здоровье.

С древних времен

Осенью люди чаще болеют простудными заболеваниями. Это происходит, потому что при снижении температуры воздуха иммунные реакции организма человека замедляются, соответственно, вирусы имеют больше шансов на размножение. Здоровье подрывается еще и тем, что люди проводят меньше времени на свежем воздухе, отдавая предпочтение душным, закрытым пространствам.

В неблагоприятный период специалисты советуют обратить внимание на продукты питания, которые помогут избежать снижения иммунитета и даже побороть вирусы и бактерии, атакующие нас каждый день. К таким относится чеснок – с древних времен его наделяли целебными свойствами.

В Древнем Египте чеснок давали строителям пирамид в качестве тонизирующего средства. Древние римляне использовали чеснок как допинг при состязаниях в Олимпийских играх.

В наши дни, по словам эксперта, чеснок признан эффективным профилактическим средством в отношении сезонных простуд, при воспалении горла и десен, сердечно-сосудистых заболеваниях, ожирении, высоком уровне глюкозы в крови, ревматизмах и других проблемах.

Запах не помеха

Нутрициолог отмечает, что современные исследования подтверждают адаптогенные свойства чеснока – то есть повышающие способность организма противостоять неблагоприятным условиям и факторам и помогающие адаптироваться к ним. Чудесный овощ предупреждает усталость, его сок тормозит развитие насморка, облегчает ушную боль при отите. Употребление одного зубчика в день улучшает состояние кровеносных сосудов и защищает от повреждения нервной ткани.

«Чеснок станет более полезным, если его порезать на мелкие кусочки, так как при нарушении целостности зубчика образуется бактерицидное вещество под названием аллицин. Оно очень активно в отношении множества бактерий и вирусов и сохраняет свои свойства, попадая в желудок, а затем и в кровь человека», – комментирует эксперт Наталия Коломоец.

Кстати, именно из желудка идет неприятный запах чеснока. Многие отказываются от возможности поддержать иммунитет, опасаясь трудностей в общении. Но эксперт советует не лишать себя всей пользы этого растения – лучше купить в аптеке капсулы с сухим экстрактом.

Не всем можно есть продукт без опаски. Эксперт не рекомендует употребление пикантного овоща кормящим матерям, тем, у кого есть язвенные болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при острых воспалениях почек. Стоит помнить, что наружное применение чеснока может привести к ожогам.

О пользе сала

Особым спросом пользуется в осеннюю непогоду сочетание чеснока с салом. Считается, что этот «дуэт» способствует профилактике и избавлению от простудных заболеваний.

По словам нутрициолога, животные жиры действительно играют огромную роль для нашего иммунитета. Они входят в состав оболочек клеток, из них образуется тот самый холестерин, из которого производятся, в частности, мужские и женские половые гормоны (прогестерон, тестостерон, эстрадиол).

Сало содержит жирорастворимые витамины А, D, Е, К, не менее важные для нашего организма, особенно в сезон простуд. Именно жир помогает им всасываться в кишечнике и работать на пользу иммунитета. При низкожировой диете у человека очень часто возникают гормональные сбои и дефицит витамина D, нарушение работы всего желудочно-кишечного тракта.

Популярное выражение «легкие любят сало», по словам эксперта, можно объяснить тем, что клетки внутри легких состоят преимущественно из жиров (так называемые фосфолипиды) и холестерина. Поэтому с пищей обязательно регулярное поступление жиров в организм, иначе работа жизненно важного органа нарушится.

«Опасно сидеть на обезжиренной диете, так как из-за недостатка жиров в пище любая инфекция проще попадает в легкие и бронхи», – предостерегает эксперт.

По словам нутрициолога, бояться животных жиров не нужно. Важно качество продукта и его количество. Необходимо также знать, нет ли противопоказаний к употреблению такой пищи. В частности, не рекомендуется употребление сала при проблемах с органами пищеварения и заболеваниях почек и печени. Здоровому человеку можно съедать не более 30 граммов хорошего сала в день, тогда от продукта будет польза.

Использованные источники: yandex.by

Как отличить ОРВИ от коронавируса?

В 2020 году коронавирусная инфекция стала самой распространенной болезнью на планете. Ее многие признаки сходны с ОРВИ или сезонным гриппом, это вносит дополнительные трудности при постановке диагноза. Поэтому вопрос о том, как отличить ОРВИ от коронавируса, сегодня приобретает особую актуальность.

В этой статье мы разберем специфические особенности этих заболеваний.

Коронавирусы относятся к семейству РНК-содержащих вирусов, вызывающих у людей ОРВИ. И на начальной стадии ковид у взрослого проявляется так же, как обычная простуда. Вначале появляются слабость в теле, недомогание, невысокая температура.

В дальнейшем, при средней тяжести заболевания, к этим симптомам присоединяются:

  • боль в горле
  • конъюнктивит
  • сухой кашель
  • высыпания на теле

У некоторых больных наблюдаются диарея, боль в животе, тошнота, рвота. У 80% пациентов состояние ухудшается до легкой или средней степени тяжести. Дети в большинстве случаев переносят болезнь легко, без развития осложнений.
Вероятность тяжелого течения заболевания повышается у людей старшего возраста и пациентов с хроническими заболеваниями (например, с патологиями сердца, дыхательной, иммунной системы).

Тяжелое течение инфекции проявляется:

  • высокой температурой
  • кашлем
  • болью в грудной клетке
  • нехваткой воздуха
  • одышкой

Эти признаки свидетельствуют о развитии пневмонии. При таком состоянии пациенту нужна срочная врачебная помощь. Сейчас для экстренного вызова врача при симптомах коронавируса используют номер 122.

Как понять, что у тебя коронавирус COVID-19

По общим симптомам отличить Covid-19 от простуды бывает сложно даже специалистам. Поэтому при подозрении на заболевание сразу же назначаются лабораторные тесты. Только результаты анализов (но не всегда) могут окончательно подтвердить или опровергнуть диагноз. Но все же врачи обратили внимание на ряд признаков, наличие которых нередко свидетельствует о коронавирусной инфекции.

Как понять, что болен Covid-19:

  1. Коронавирус затрагивает все системы организма и особенно нижние дыхательные пути. Чаще всего инфекция проявляется болью в горле, жаром, кашлем, одышкой. А вот насморк встречается гораздо реже.
  2. Появляется чувство сильной усталости, боль в мышцах и суставах. При ОРВИ эти признаки выражены слабее.
  3. Отличает коронавирус и более длительное течение – если легкая форма ОРВИ длится 3-5 дней, то ковид беспокоит до 3-х недель. Состояние может опять ухудшиться, хотя по времени уже должно начаться выздоровление.
  4. Даже при отсутствии выраженной симптоматики у многих пациентов пропадает вкус и обоняние. Появление этого признака в большинстве случаев свидетельствует о заражении Covid-19.

Однако нередко заболевание ничем не проявляет себя и протекает без каких-либо симптомов.

Как определить бессимптомный коронавирус в домашних условиях

Бессимптомное течение означает, что заражение произошло, но вирус заболевания не вызвал. Коронавирус без симптомов наблюдается у людей с хорошим иммунитетом, организм которых легко справляется с инфекцией. Но даже при отсутствии выраженной симптоматики некоторые признаки указывают на скрытое течение болезни.

Заподозрить Covid-19 можно, если наблюдается:

  • Искажение и притупление вкуса и обоняния.
  • Периодическое появление беспричинной одышки при общем удовлетворительном состоянии здоровья. Она беспокоит 10-15 дней, а затем исчезает.
  • Постоянная усталость.
  • Диспепсические проявления – возникают из-за реакции пищеварительной системы на поражение легких.

Но точно установить наличие вируса возможно только после прохождения тестов. Если результат положителен, но симптомы отсутствуют, никакого лечения не требуется. Организм справится самостоятельно. При бессимптомном течении болезнь длится 3-7 дней.

Лечение

Для борьбы с инфекцией применяется патогенетическая терапия. Ее действие направлено на механизмы развития болезни, однако уничтожить вирус используемые для этих целей медикаменты напрямую не могут.

Минздрав России рекомендует включать в протокол лечения:

  • Арепливир – лекарство для лечения гриппа. Требует осторожности в применении, при бесконтрольном использовании возможны нежелательные последствия.
  • Гидроксихлорохин – противомалярийное средство, имеет множество побочных реакций.
  • Азитромицин – антибиотик, применяемый для лечения бактериальных инфекций дыхательных путей.
  • Рекомбинантный альфа-интерферон – обладает противовоспалительным и противовирусным действием. Средство безопасно, но помогает лишь при легких и среднетяжелых формах ковида.
  • Арбидол – исследования показали, что препарат оказывает преимущественно симптоматическое воздействие, но выздоровление не ускоряет.

Если эти препараты не всегда эффективны, то возникают вопросы: можно ли обойтись без таблеток и через сколько дней проходит коронавирус без лечения?

Специалисты отмечают, что при крепкой иммунной защите и отсутствии хронических патологий, Covid-19 способен пройти самостоятельно, без лекарств. Если болезнь протекает в легкой форме, достаточно соблюдать постельный и питьевой режим. Выздоровление наступает через 2-3 недели. Но это не значит, что пациент не нуждается во врачебном контроле. Нужно ли больному медикаментозное лечение, решает только врач.

Специалисты просят пациентов не принимать без назначения иммуномодуляторы, витамины, противовирусные средства. Часто больные, беспокоясь, что им назначено неполное лечение, пытаются выяснить в различных источниках, нужно ли пить антибиотики. Мнение всех врачей однозначно: антимикробные средства необходимы только при развитии бактериальной пневмонии. При легкой и среднетяжелой степени коронавируса антибиотики не нужны, на вирус они не действуют.

Диагностика и лечение Covid-19 – непростая задача, связанная с проблемой тестирования и отсутствием специфических препаратов. Но в целом, ситуация не настолько тяжелая, как может казаться на первый взгляд. Используемые сегодня для лечения средства в большинстве случаев позволяют вылечить ковид без последствий для здоровья.

Использованные источники: yandex.by

Лечим насморк: Чеснок в ноздри не совать, капли с маслом не закапывать

Насморк — частая проблема у детей, особенно осенью и зимой. Большинство родителей тут же бросаются на борьбу с недугом, чтобы ребенок не разболелся. И зря!

— За ночь у ребенка в носу выделяется слизь, которая в течение дня может отходить в количестве от 20 до 200 мл, — поясняет главврач одной из столичных клиник педиатр Евгений Тимаков. — Это защитный механизм против всяческих вирусов и прочих частиц в воздухе. Когда в организм попадает инфекция, слизи начинает вырабатываться больше. И часто родители действуют неправильно.

Основные ошибки

— Закупоривать окна в квартире. В результате в комнатах — прожаренный батареями сухой воздух, температура выше 22 градусов. Чем жарче дома, тем суше слизистые оболочки и тем проще вирусам проникнуть внутрь организма.

— Прогревать нос в первые дни заболевания. Покатать вареное яйцо, приложить к ноздрям и щекам носок, набитый горячей солью. Это увеличивает отек слизистых, затрудняет отхождение слизи и может привести к осложнениям.

— Закапывать капли с маслом. Эти препараты содержат эфирные масла, многие из которых опасны для малышей первых трех лет жизни. А у более взрослых детей (и совершеннолетних) есть риск вдохнуть каплю «лекарства». Попав в бронхи или легкие, масло может вызвать воспаление!

— Злоупотреблять сосудосуживающими спреями и каплями. В последние несколько лет насморк не лечат сосудосуживающими препаратами: доказано, что они могут спровоцировать привыкание.

— Засовывать зубчик чеснока в нос. Во-первых, это вызовет сильный ожог слизистой даже у взрослого. Во-вторых, вы можете засунуть дольку чеснока слишком глубоко, и доставать его из ноздри придется травматологу. В-третьих, доказано, что эта процедура у детей может вызвать аллергическую реакцию.

Действуем правильно

— Проветриваем комнату и увлажняем воздух! Если есть возможность, уменьшаем мощность батареи. Оптимальная температура в комнате 18 — 22 градуса, влажность 65 — 70% . Это лучшие параметры и для грудничков, и для детей 5 — 7 лет. В отопительный сезон таких показателей влажности без увлажнителя не достичь, так что стоит обзавестись им, если еще не успели.

Уборка смоет вирусы, осевшие на поверхностях, и дополнительно увлажнит воздух.

— Промываем нос солевыми растворами. Именно промывание помогает эффективно удалить вирусы и бактерии со слизистой. Обратите внимание: спреи с сильной струей нельзя применять для промывания носа у малышей. Мощный поток воды может подтолкнуть инфекцию к ушам, что приведет к отиту.

— Если отек сильный, сосудосуживающие капли применяем исключительно по назначению врача и в точности по инструкции! Передозировка опасна!

— Если слизь стала густой, разжижаем ее солевыми или физиологическими растворами и вымываем, например, с помощью аспираторов (по-простому — соплеотсосов). Солевой раствор можно сделать самостоятельно: чайную ложку соли развести в стакане 250 мл кипяченой воды и остудить.

— Если жидкость из носа стала желтого или зеленого цвета, обязательно обращаемся к врачу. Возможно присоединение бактериальной инфекции, тогда понадобится назначение антибиотиков.

НА ЗАМЕТКУ

Пыхтим, как ежики, сопим, как чайник

Насморк у малыша становится огромной проблемой, потому что с забитым носом он ни есть нормально не может, ни спать. А сморкаться просто не умеет. Конечно, грудничок эту науку освоить не в состоянии, но полуторагодовалого ребенка уже можно пытаться научить очищать нос.

— Ветер, ветер, ты могуч

Сначала учим малыша выдувать воздух ртом. Положите перышко или небольшой кусочек бумажной салфетки на стол перед собой и ребенком. «Смотри, как я дую на перышко, и перышко летит! А ты так сможешь?» Когда у ребенка станет получаться, то же самое нужно проделать носом, закрывая рот ладошкой. Сначала двумя ноздрями, потом, усложняя, — одной.

— Сила — не в колючках

Предложите ребенку научиться пыхтеть, как ежики. Тоже сначала двумя ноздрями, затем одной.

— О, у нас закипело!

Продемонстрируйте, как кипит чайник и у него валит пар из носика. Попробуйте пыхтеть, как это делает закипающий чайник. Попросите ребенка показать, как «закипает» он.

В ТЕМУ

Привиться от гриппа еще не поздно

Самым лучшим средством профилактики является прививка. Она дает от 60 до 90 процентов защиты. И даже если после прививки вы заболеете, осложнения, которыми так опасен грипп, будут не страшны. А болезнь будет протекать легче обычного.

Врачи всегда рекомендуют сделать прививки заблаговременно, чтобы к моменту начала эпидемии иммунитет уже успел выработаться. Для этого требуется неделя. Поэтому обычно прививочную компанию стараются проводить в сентябре — октябре. Но в этом году, по данным Роспотребнадзора, ситуация с гриппом до сих пор спокойная на всей территории России и в других европейских странах. Так что прививку не поздно сделать и сейчас.

ЗНАЙ!

Сморкаться по науке

Казалось бы, что тут сложного? Однако есть и свои тонкости. Оговоримся сразу: мы не об этикете, а исключительно о медицинской стороне вопроса.

— Прочищаем ноздри не одновременно, а по одной. Это важно. Зажимаем пальцем одну ноздрю, приотрываем рот, чтобы уравновесить давление внутри носоглотки и снаружи, и сильно дуем в платок другой ноздрей. Если закрывать одновременно обе дырочки носа, рискуем «надуть» инфекцию в среднее ухо или гайморову пазуху. Ну или разболятся от возникших вибраций барабанной перепонки уши. От излишней натуги может лопнуть сосудик в носу и начнется кровотечение — не смертельно, но приятного все равно мало.

— Используем бумажный носовой платок — одноразовый! Его после использования сразу выкидываем. Тканевый, если вы еще пользуетесь им, после единственного использования нужно отправить в стирку. И потом желательно прогладить утюгом для обеззараживания.

Использованные источники: yandex.by

Ларингофарингеальный рефлюкс

Ларингофарингеальный рефлюкс (ЛФР) — это заброс желудочного содержимого (кислоты и таких ферментов, как пепсин) в гортань, приводящий к появлению охриплости, ощущению кома в горле, затруднению глотания, кашлю, ощущению слизи в гортаноглотке.

Рефлюкс, как причина вышеописанных симптомов без гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), постоянно ставится под сомнение. Руководства, выпущенные специализированными обществами в области ларингологии и гастроэнтерологии, представляют разные точки зрения. Обе группы признают, что интерпретация существующих исследований затрудняется из-за неопределенных диагностических критериев ЛФР, различных показателей ответа на лечение и значительного эффекта плацебо при проводимом лечении.

Имеются относительно ограниченные данные о распространенности ЛФР: примерно у 30% здоровых людей могут фиксироваться эпизоды рефлюкса на суточной pH-метрии или обнаруживаться характерные изменения в гортани.

ЛФР может прямо или косвенно вызывать гортанные симптомы. Прямой механизм включает раздражение слизистой оболочки гортани едкими веществами — рефлюксатами (кислота, пепсин). Косвенный механизм включает раздражение пищевода, что приводит к гортанным рефлексам и появлению симптомов.

Инфекция Helicobacter pylori также может вносить свой вклад. Распространенность H. pylori среди пациентов с ЛФР составляет около 44%.

Ларингофангеальный рефлюкс и ГЭРБ

Хотя кислота желудка является общей как для ЛФР, так и для ГЭРБ, существует много различий, что делает ЛФР отдельным клиническим объектом.

  • Обязательным условием ГЭРБ является изжога, которая достоверно наблюдается только у 40% пациентов с ЛФР.
  • Большинство пациентов с ГЭРБ имеют признаки эзофагита при биопсии, в то время как пациенты с ЛФР только в 25% случаев.
  • Считается, что ГЭРБ является проблемой нижнего сфинктера пищевода и возникает в основном в положении лежа. Напротив, ЛФР рассматривается в первую очередь как проблема верхнего сфинктера пищевода, и возникает в основном в вертикальном положении во время физических нагрузок.
  • Для формирования ЛФР необходимо гораздо меньшее воздействие кислоты, чем при ГЭРБ.

Между слизистой оболочкой пищевода и гортани есть существенные различия.

  • Верхним пределом нормы для кислотного рефлюкса в пищевод считается до 50 эпизодов в день, при этом 4 эпизода заброса рефлюксата в гортань уже не является вариантом нормы.
  • В гортани, в отличие от пищевода, который при перистальтике устраняет кислоту, рефлюксат сохраняется намного дольше, вызывая дополнительное раздражение.
  • Эпителий гортани тонкий и плохо приспособлен для борьбы с едкими химическими повреждениями от того же пепсина и кислоты.

Симптомы ларингофарингеального рефлюкса

  • Дисфония или охриплость; ;
  • ощущение кома в горле;
  • дискомфорт и ощущение слизи в горле;
  • дисфагия (нарушение глотания).

Некоторые исследователи считают, что хроническое раздражение гортани может приводить к развитию карциномы у пациентов, не употребляющих алкоголь или не курящих, хотя данных, подтверждающих это, нет.

Симптомы, характерные для ЛФР, также могут быть обусловлены следующими состояниями:

  • постназальный синдром;
  • аллергический ринит;
  • вазомоторный ринит;
  • инфекции верхних дыхательных путей;
  • привычное покашливание;
  • употребление табака или алкоголя;
  • чрезмерное использование голоса;
  • изменение температуры или климата;
  • эмоциональные проблемы;
  • раздражители окружающей среды;
  • блуждающая нейропатия.

Диагностика

Существуют значительные разногласия по поводу подходящего способа диагностики ЛФР.

Большинству пациентов диагноз ставится клинически — на основании симптомов, связанных с ЛФР.

При ларингоскопии (осмотре гортани) отмечается отечность и гиперемия (краснота) различной степени. Однако относительно слабая корреляция между симптомами и эндоскопическими данными является аргументом против использования эндоскопических методов диагностики.

Шкала рефлюксных признаков и индекс рефлюксных симптомов хорошо подходят как для диагностики, так и для мониторинга ответа на терапию.

Суточная Ph-метрия зондом с двойным сенсором, несмотря на превосходную чувствительность и специфичность, ставится под сомнение, так как результаты этого диагностического метода зачастую не коррелируют с тяжестью симптомов.

Еще одним вариантом диагностики может быть эмпирическое назначение терапии ИПП.

Лечение ларингофарингеального рефлюкса

Изменение образа жизни и диета являются основным подходом при лечении ЛФР и ГЭРБ. Роль медикаментозной терапии более противоречива. Нуждаются ли в лечении пациенты без симптомов заболевания, со случайно выявленными признаками ЛФР, неизвестно. Существуют теоретические опасения, что ЛФР может увеличить риск злокачественных новообразований, но это пока не доказано. В любом случае, пациентам с бессимптомный ЛФР рекомендуется соблюдение диеты.

Пациентам рекомендуется отказаться от курения, алкоголя, исключить продукты и напитки, содержащие кофеин, шоколад, мяту. К запрещенным продуктам также относятся большинство фруктов (особенно цитрусовых), помидоры, джемы и желе, соусы для барбекю и большинство заправок для салатов, острая пища. Питание рекомендуется дробное.

Следует избегать физических упражнений в течение как минимум двух часов после еды, воздерживаться от еды и питья за три часа до сна.

Медикаментозная терапия обычно включает ингибиторы протонной помпы (ИПП), блокаторы H2 и антациды. ИПП рекомендуется принимать в течение шести месяцев для большинства пациентов с ЛФР. Данная цифра основана на результатах эндоскопических исследований (именно это время необходимо для уменьшения отека гортани), а также высоком проценте рецидива в случае трехмесячного курса терапии. Прекращение терапии следует проводить постепенно.

Если терапия ИПП и блокаторами Н2 оказалась безуспешна, следует рассмотреть вариант лечения трициклическими антидепрессантами, габапентином и прегабалином, так как один из возможных механизмов развития рефлюкса — повышенная чувствительность гортани.

Как проходит лечение ларингофарингеального рефлюкса в клинике Рассвет?

Все пациенты с жалобами на охриплость, ощущение кома в горле, затруднение глотания, кашель, ощущение слизи в гортаноглотке осматриваются оториноларингологом и гастроэнтерологом.

Проводится эндоскопическое исследование полости носа, носоглотки и гортани для исключения других заболеваний, которые, помимо ЛФР, могут провоцировать эти симптомы. Гастроэнтеролог также назначает весь необходимый спектр обследований, в том числе исключает инфекцию H. Pylori.

Залог успешной терапии — совместное ведение пациента оториноларингологом, гастроэнтерологом, в ряде случаев психиатром и психотерапевтом.

Использованные источники: yandex.by

Мокрота

Мокрота состоит преимущественно из слизи, выделяемой эпителием трахеи и бронхов.

У здорового человека слизь также выделяется, но в незначительных количествах (около 100 миллилитров в сутки). С помощью слизи происходит очистка
дыхательных путей. В норме слизь без проблем эвакуируется из дыхательной системы посредством мукоцилиарного транспорта (так называется перемещение с помощью колебаний
ресничек, покрывающий эпителий). Слизь доставляется снизу вверх по дыхательным путям в глотку; мы её сглатываем, обычно не замечая этого.

При патологической ситуации происходит резкое увеличение вырабатываемой слизи (до 1500 миллилитров в сутки). Мокрота заполняет просвет трахеи и бронхов,
мешая дыханию. Её эвакуация происходит с помощью кашля (мокроту приходится откашливать). Кашлевой рефлекс – это нормальная реакция организма на ощущение
помехи в дыхательных путях.

Иногда пациенты жалуются на мокроту, но у них отсутствует кашель. Например, утром ощущается, что горло забито мокротой, — обычно так бывает при хронических воспалительных заболеваниях носа. Густая слизь стекает по задней стенке и скапливается во время сна.

Какой бывает мокрота

Цвет и консистенция мокроты довольно сильно варьируются в зависимости от патологического процесса. Поэтому описание мокроты входит комплекс обязательных диагностических мероприятий.

Мокрота может быть:

довольно вязкой, жемчужного цвета. Такой цвет означает, что мокрота состоит только из слизи. Причиной обильного выделения подобной мокроты обычно является
воспаление слизистой оболочки дыхательных путей (например, бронхит). Такое воспаление может быть вызвано, в том числе, и аллергической реакцией, поэтому
мокрота данного вида характерна для астмы. Такая же мокрота типична для курильщиков (в данном случае слизь выделяется в ответ
на раздражение слизистой табачным дымом). При длительном и интенсивном курении мокрота может стать серого и даже почти черного цвета;

густой и липкой, желтого или желто-зеленоватого цвета. Подобный цвет указывает на присутствие гноя в мокроте. Примесь гноя характерна для бактериальной
инфекции. Обычно заболевание дыхательных путей начинается с вирусной инфекции, которая поражает нос или горло (ОРВИ). Затем воспалительный процесс может
спуститься – в трахею, бронхи и лёгкие. Движение воспаления вниз и присоединение бактериальной инфекции означает развитие заболевания (усугубление ситуации). Жёлто-зелёная
мокрота типична для бактериального бронхита и пневмонии;

общий красноватый оттенок мокроты и прожилки красного цвета говорят о том, что в мокроте присутствует кровь. Попадание крови может быть
вызвано тем, что от кашля где-то лопнул сосудик, но во многих случаях кровь в мокроте является признаком серьёзного заболевания (инфаркт
лёгкого, онкологические процессы, туберкулёз). При обнаружении крови в мокроте следует незамедлительно обратиться к врачу;

ржавый или коричневый цвет мокроты указывают на присутствие продуктов распада крови. Это – также признак опасного заболевания. Так проявляются крупозная пневмония или туберкулёз.

Тревожными симптомами также являются пенистая мокрота, мокрота с явным неприятным запахом (сладковатым или зловонным).

Отклонение от обычного (беловато-жемчужного) цвета мокроты должно стать поводом для оперативного обращения к врачу.

Анализ мокроты

Цвет – только одна из характеристик; чтобы вывод о заболевании был точным, необходимо получить больше данных. Для
этого проводится лабораторное исследование мокроты. Оно включает в себя не только клинический анализ (оценивается общее количество, цвет, запах, наличие патологических
примесей), но и изучение мокроты под микроскопом (как в естественном виде, так и специально окрашенной). Микроскопическое исследование позволяет обнаружить
волокнистые и кристаллические образования, клеточные элементы, грибы, бактерии и паразитов.

Но патогенные микроорганизмы не всегда удаётся обнаружить с помощью микроскопии. Для точной идентификации возбудителя проводятся другие виды исследований – бактериальный посев или ПЦР.

Сбор мокроты для анализа, как правило, проводится пациентом самостоятельно. Чтобы мокроту было проще собрать (чтобы она лучше отделялась), накануне стоит
выпить побольше жидкости. Мокрота собирается до завтрака. Предварительно нужно как следует почистить зубы и прополоскать рот, чтобы в пробу не
попали бактерии из полости рта. Сбор производится в контейнер для анализов, который продаётся в любой аптеке. Достаточно 5 миллилитров слизи.
Если мокрота не отходит, можно сделать ингаляцию, используя дистиллированную воду с содой или солью.

При проведении бронхоскопии (эндоскопического исследования дыхательных путей) забор мокроты может быть проведён с помощью эндоскопа.

Как избавиться от мокроты

Густая мокрота мешает нормальному дыханию, изнуряя больного, поэтому понятно желание от неё избавиться. В то же время, не следует упускать из виду, что выделение мокроты – это ответ организма на проблему, и основные усилия необходимо направлять на её устранение (т.е. на лечение заболевания, вызвавшего мокроту).

Прежде всего, следует добиться лучшего отхождения мокроты. Для этого:

пейте больше жидкости. Если в организм будет поступать больше воды, мокрота станет более жидкой и будет лучше откашливаться. Не забывайте, что питьё должно быть тёплым (с температурой не ниже комнатной);

позаботьтесь об увлажнении воздуха. Если воздух в комнате сухой, пересыхает гортань. Мокроту сложнее откашливать, она становится более густой;

по назначению врача принимайте муколитики (препараты, разжижающие мокроту) и отхаркивающие средства. Хорошо помогают ингаляции. Но помните, что заниматься самолечением нельзя, особенно если речь идёт о применении медикаментов;

Использованные источники: yandex.by

Оцените статью